
TRAINING


Was ist darin enthalten?
52 Übungskarten
+6 Trainingsprogrammkarten
Was steht auf jeder Karte?
Übungstitel, Schwierigkeitsgrad, Schritt-für-Schritt-Fotos, Hinweise und Sicherheitshinweise.
Welche Fitnessziele erreiche ich mit den Karten?
Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft.

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SCHULUNGEN
Schauen Sie sich unseren KOSTENLOSEN 90-minütigen digitalen Kurs an, der für Fitness-, Schul- und Klinikfachkräfte konzipiert ist, die ihr Wissen über Gleichgewichtstraining und GIBBON-Tools vertiefen möchten.

HÄUFIGGESTELLTE FRAGEN
Das wichtigste zusammengefasst
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN TIONS
Was ist der Unterschied zwischen den GIBOARDs?
Für dich gibt es keinen wirklichen Unterschied. In einer Entfernung von 1 m haben die Leinen kaum Einfluss auf das dynamische Verhalten. Du kannst also frei entscheiden, welches GIBOARD am besten zu dir passt!
Ist das GIBOARD anfängerfreundlich?
Durch sein bodennahes Design ist das GIBOARD perfekt für Einsteiger:innen. Auch wenn das Balancieren auf der Line herausfordernd ist – dein Fuß ist so nah am Boden, dass du nach einem Wackler sofort wieder einsteigen kannst.
Gibt es auch einen Kundensupport?
Doppellines sind ideal für Kinder bis 5 Jahre, für Steharbeitsplätze und den therapeutischen Einsatz. Grundsätzlich empfehlen wir jedoch, nur eine Line zu verwenden – so profitierst du am meisten von der Instabilität.