Slackline Fitness Upgrade
5.0 ·GIBBON Fitness Upgrade Pack lägger till dynamisk motståndsträning till din slacklineträning eller fristående träning.
Detaljer
GIBBON Fitness Upgrade Pack lägger till dynamisk motståndsträning till din slacklineträning eller fristående träning. Det kompakta setet innehåller ett motståndsband, två ergonomiska handtag och en träningsplan i affischformat för effektiva helkroppspass.
Specifikationer
- Contents
- Resistance band, two ergonomic handles, and poster-format training plan
- Function
- Dynamic resistance, strength, and stability training
- Compatibility
- Suitable for all GIBBON Slacklines and standalone workouts
- Development
- Created with physiotherapists and sports scientists
- Use
- Ideal for home, gym, rehabilitation, and professional athletic training
- Application
- Used by professional athletes and Bundesliga football teams
- Design
- Lightweight, compact, and portable
Vanliga frågor
Kan jag sätta upp en slackline utan träd?
Behöver jag trädskydd?
Det rekommenderas alltid. GIBBON Treewear skyddar både trädet och ditt linband mot nötning.
Hur kommer jag igång med slackline?
Börja med att stå på ett ben. Håll ryggen rak, armarna uppe, knät lätt böjt och andas djupt. När du kan stå bekvämt på vardera benet kan du ta dina första steg. Benet kommer att skaka mycket i början, och det är helt normalt. Med övning lugnar det sig.
Hur högt ska jag sätta upp den?
Under användarens höfthöjd, men tillräckligt högt för att linan inte ska nudda marken när någon står eller går på den. Om du precis har börjat, håll den lågt.
Hur lång ska min slackline vara?
Du kan sätta upp din slackline upp till den maximala längd som anges på produktsidan, minus sträckan runt båda träden. En kortare lina är lättare när du är nybörjare.
Hur spänd ska linan vara?
För de flesta nybörjare är det bäst med låg spänning. Oftast räcker det att linan vibrerar när du knäpper på den med fingret.
Är slackline farligt?
Som all sport innebär slackline en viss risk. Börja utifrån din förmåga, med en kort lina nära marken. När du utvecklas kan du göra linan längre och höja den för mer utmaning.
Ska jag köra slackline barfota eller med skor?
Det är en smaksak. Om du har skor, välj en platt gummisula. Gå aldrig på slackline i klackskor eller skor med grovmönstrad sula.
Finns det någon minimiålder?
Slackline passar alla åldrar. Vi rekommenderar att barn under 12 år bara använder slacklines med stöd och under uppsikt.
Vad är viktgränsen?
För säker användning rekommenderar vi en person åt gången. Se setets specifikationer för brottstyrka och maximal användarvikt.
Vilken slackline är bäst för nybörjare?
Börja med en 5 cm bred lina som ClassicLine eller TravelLine. De här linorna töjer sig mindre, vilket ger lägre och stabilare uppsättningar, och det tryckta bandet ger extra grepp för de första stegen.
Vilken slackline ska jag välja?
Våra slacklines skiljer sig i längd, bredd och design, men den största skillnaden är hur mycket linan töjer sig. Vill du göra trick och hopp, välj en mer dynamisk lina som JibLine eller SurferLine.