Slackline Fitness Uitbreiding
5.0 ·Het GIBBON Fitness Expansion Pack voegt dynamische weerstandstraining toe aan je slacklineworkout of reguliere trainingssessie.
Details
Het GIBBON Fitness Expansion Pack voegt dynamische weerstandstraining toe aan je slacklineworkout of reguliere trainingssessie. De compacte set bestaat uit een weerstandsband, twee ergonomische handgrepen en een trainingsschema op posterformaat.
Specificaties
- Inhoud
- Weerstandsband, twee ergonomische handgrepen en trainingsschema op posterformaat
- Functie
- Dynamische weerstands-, kracht- en stabiliteitstraining
- Compatibiliteit
- Geschikt voor alle GIBBON Slacklines en zelfstandige workouts
- Ontwikkeling
- Gecreëerd met fysiotherapeuten en bewegingswetenschappers
- Gebruik
- Ideaal voor thuis, sportscholen, revalidatie en professionele atletiektraining
- Toepassing
- Gebruikt door professionele sporters en Bundesliga-voetbalteams
- Design
- Licht, compact en eenvoudig mee te nemen
Veelgestelde vragen
Kan ik een slackline zonder bomen opzetten?
Heb ik boombescherming nodig?
Dat raden we altijd aan. GIBBON Treewear beschermt zowel de boom als je band tegen slijtage.
Hoe begin ik met slacklinen?
Begin door op één voet te staan. Houd je rug recht, je armen omhoog, je knie licht gebogen en adem diep in. Kun je op elk been ontspannen staan? Zet dan je eerste stappen. In het begin trilt je been flink, en dat is normaal. Met oefening wordt het rustiger.
Hoe hoog moet ik hem opzetten?
Onder de heuphoogte van de gebruiker, maar hoog genoeg dat de lijn de grond niet raakt als iemand erop staat of loopt. Ben je net begonnen? Houd hem dan laag.
Hoe lang moet mijn slackline zijn?
Je kunt je slackline opzetten tot de maximale lengte op de productpagina, min de lengte die rond beide bomen nodig is. Een kortere lijn is makkelijker als je net begint.
Hoe strak moet de lijn staan?
Voor de meeste beginners geldt: houd de spanning laag. Meestal heb je alleen zoveel spanning nodig dat de lijn trilt als je er met je vinger tegenaan tikt.
Is slacklinen gevaarlijk?
Zoals elke sport brengt slacklinen enig risico met zich mee. Begin binnen je mogelijkheden, met een korte lijn laag bij de grond. Naarmate je vooruitgaat, kun je de lijn verlengen en hoger zetten voor meer uitdaging.
Moet ik op blote voeten of met schoenen slacklinen?
Dat is een persoonlijke voorkeur. Draag je schoenen, kies dan een vlakke rubberen zool. Ga nooit op hakken of met schoenen met een grof profiel op de slackline.
Wat is de minimumleeftijd?
Slacklinen is geschikt voor alle leeftijden. We raden aan dat kinderen jonger dan 12 jaar alleen met ondersteuning en onder toezicht slacklinen.
Wat is het maximale gewicht?
Voor veilig gebruik raden we één persoon tegelijk aan. Bekijk de specificaties van deze set voor de belastbaarheid en het maximale gebruikersgewicht.
Welke slackline is het beste voor beginners?
Begin met een lijn van 5 cm, zoals de ClassicLine of de TravelLine. Deze lijnen rekken minder uit, waardoor je ze lager en stabieler kunt opspannen, en de bedrukte band geeft extra grip bij je eerste stappen.
Welke slackline moet ik kiezen?
Onze slacklines verschillen in lengte, breedte en design, maar het grootste verschil is hoeveel de lijn rekt. Wil je tricks en sprongen doen? Kies dan een dynamischere lijn zoals de JibLine of SurferLine.
