Ich habe mein Board aufgebaut und direkt ausprobiert. Es macht einfach Spaß, wenn man es im Raum liegen hat, gehe ich automatisch immer wieder dahin und stelle mich drauf. Das hilft sehr gut, um nicht den ganzen Tag herumzusitzen. In der App gibts auch viele Übungen, die weit über das Balancieren hinausgehen. auch viele einfache Übungen, um mal zwischendurch kurze bewegte Pause zu machen. Das finde ich super.
Das einzige was mich „stört“ ist, dass der Spanngurt [um es mit dem Fuß zu spannen] nicht lieferbar ist. Wenn ich nur den Stab benutze, bekomme ich zu wenig Spannung für meinen Geschmack. Aber ich habe mir jetzt einen Spanngurt besorgt, den zu keiner Schleife geformt und dann wie den Gibbonspanngurt verwendet. Hat prima geklappt und die Spannung ist jetzt wunderbar.
Ich freue mich, weitere neue Übungen zu lernen. Das Brett macht einfach Laune 😃
